Stress ade
Einleitung Was verbirgt sich hinter dem Wort Stress, ist er eine Modeerscheinung oder eine ernsthafte Belastung mit Folgekrankheiten, die ein Abbild unserer Zeit darstellt? Der Begriff ist jedenfalls schon zu einem Schlagwort geworden und betrifft nahezu alle Bevölkerungsschichten vom hochrangigen Manager bis zum einfachen Arbeiter. Auslöser sind in ständiger Überlastung, zunehmenden Erfolgs- und Zeitdruck zu sehen. In immer kürzerer Zeit soll Arbeitsleistung bei gleicher Qualität erbracht werden. Ähnlich wie bei einem Hamsterrad dreht sich die Spirale immer schneller und auf der Strecke bleibt der Mensch. Die ständige Überforderung kann schwere Erkrankungen nach sich ziehen, wie Depressionen, Burn-out bis hin zum [...]
Der Mythos Harley Davidson
Einleitung Trotz eines Überangebots an Konsumgütern und ständiger Werbeberieselung schaffen einige wenige Erzeugnisse den Sprung an die Spitze. Es stellt sich die Frage, warum manche Unternehmen mit einem Produkt Erfolg erzielen und andere ähnliche Anbieter nicht oder nicht in diesem Ausmaß. Beispiele gibt es dafür viele: Elon Musk mit Tesla, Bill Gates mit Microsoft, Steve Jobs mit Apple, Harley und die Gebrüder Davidson mit Harley Davdson und Didi Mateschitz´ "Red Bull". Wenn Marktstrategien "Flügel verleihen", dann stecken meist ausgeklügelte Werbebotschaften dahinter. Das Wallstreet Journal formuliert es sehr treffend : "Auf seiner Jagd nach Mitteln, den Absatz hochzutreiben, ist der Geschäftsmann [...]
SWE- Ein Schlagwort der heutigen Zeit
Einleitung Immer häufiger wird der Begriff Selbstwirksamkeit in den Medien aufgegriffen. Es stellt sich die Frage, welche aussagekräftigen wissenschaftlichen Fakten hinter diesem Konstrukt stecken und welche Anwendungsbereiche diese Methode umfasst. Ursprünglich geht das Modell der Selbstwirksamkeit auf die Erkenntnisse Alfred Bandura´s zurück. In seiner sozial-kognitiven Theorie setzt er sich mit den Termini Selbstwirksamkeit (SW) und Selbstwirksamkeitserwartung (SWE) auseinander und untersucht deren Ursachen. In weiter Folge entwickelte Bandura ein Konzept, um SW zu fördern und als Bewältigungsstrategie zur Problemlösung einzusetzen(Vgl. Pawlik, 2006, S. 680). Seinen Erkenntnissen wurde große Beachtung geschenkt und viele weitere Ansätze basieren auf seinen Theorien. Diese finden nicht [...]
Schnitzel aus dem 3 D Drucker – neue Technologien
Einleitung Wie schön ist es einen langen, stressigen Arbeitstag im Lieblingsrestaurant entspannt ausklingen zu lassen und genüsslich ein gutes "echtes" "Wiener Schnitzel" zu verspeisen. Bald könnte dies jedoch der Vergangenheit angehören. Neue Technologien verändern unser Leben, eine davon ist die künstliche Produktion von Fleisch, um das Konsumverhalten in eine "bessere" Richtung zu lenken. Aber nicht nur in diesem Bereich, auch in vielen weiteren wird der Alltag und auch das menschliche Verhalten zunehmend von technischen Trends beeinflusst, sei es das Smartphone, der Computer, autonom gesteuerte Autos oder Robotik. Es stellt sich die Frage wie Menschen mit diesen neuen Entwicklungen umgehen, welche [...]
Therapeuten auf vier Pfoten
Einleitung Das ist ein Foto von Daisy, eine lebhafte Havaneserhündin, die ihrer Besitzerin viel Freude und Abwechslung schenkt. Jede freie Minute verbringen sie mit gemeinsamen Aktivitäten, aber darüber hinaus zeigen sich noch viele weitere positive Aspekte. Daisy trägt zu einem strukturierten Tagesablauf bei, spendet Wärme und Nähe, interagiert mit ihrer Besitzerin, löst Fürsorgeverhalten aus, und reduziert Einsamkeit. Tiere, ob Katzen, Hunde, Pferde oder Vögel bereichern den Alltag ihrer Besitzer, geben ihnen eine Aufgabe und Sinn im Leben. Schon Franz von Assisi beschrieb die Bindung zu Tieren, wie folgt: "Der Hund blieb mir treu im Sturme, der Mensch nicht mal im [...]
Kampf gegen den inneren Schweinehund
Einleitung Jedes Mal wird am 1. Jänner mit guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet, die die verschiedensten Bereiche umfassen. Sei es mehr Sport zu betreiben, eine Diät zu beginnen, gesünder zu essen oder einen Kurs zu belegen, um sich weiter zu bilden. Anfangs besteht ein ausgeprägter Eifer. Mit erhöhter Motivation wird das anvisierte Ziel verfolgt. Doch die Ambitionen für die "New Years Resolutions" nehmen im Laufe der Zeit zusehends ab. Trotz Jahresabo im Fitnessstudio, wurde es nur dreimal besucht, die Diät wurde durch häufige Meetings mit anschließendem Abendessen verschoben und der Kurs hat den Vorstellungen nicht entsprochen. Stress durch berufliche [...]