Panikattacken und andere Angststörungen loswerden- Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
„Sie müssen nicht gesund werden, um das Leben ihrer Träume zu leben, Sie dürfen anfangen, das Leben ihrer Träume zu leben, damit Sie endlich gesund werden können!“[1] Das Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ ist geschrieben von Klaus Bernhardt und wurde 2016 im Ariston Verlag veröffentlicht. Der Spiegel-Besteller ist in nur kürzester Zeit in die Top 1000 bei Amazon gestiegen und kann dort für 16,99 Euro in Taschenbuchformat gekauft werden. Es wurde in 17 Sprachen übersetzt und hält sich konstant in der Spiegelbestsellerliste.[2] Klaus Bernhardt ist aus Mühldorf am Inn, geboren 1968. Als Heilpraktiker leitet er eine Praxis für Psychotherapie [...]
Das Wirtschaftsmagazin Capital – eine Rezension
Ich besitze ein Jahres-Abonnement des Wirtschaftsmagazins Capital und möchte im Folgenden meine persönlichen Eindrücke, bezüglich der aktuellen Oktober-Ausgabe, rezensieren. Abbildung 1: Wirtschaftsmagazin Capital Oktober-Ausgabe (Foto: Hanna Freund) Das äußere Erscheinungsbild Das Magazin erscheint monatlich, wobei jeden Monat das Cover eine andere Farbe trägt. Dieses ist ansprechend gestaltet und gibt einen Überblick über das Hauptthema (groß platziert) sowie die weiteren Themen (klein platziert). Die inhaltliche Einführung Schlägt man das Magazin auf, so stößt man als erstes auf eine Doppelseite Werbung einer hochpreisigen Uhrenmarke sowie auf eine weitere Seite, auf der Capital einen Preisvorteil im Wert von 100 Euro für Elite Partner [...]
„Angewandte Gesundheitspsychologie“ von Ralf Brinkmann – (M)ein nützlicher Studienbegleiter
Auf der Suche nach ergänzender Literatur für meinen Studiengang Prävention und Gesundheitspsychologie stieß ich bald auf das 2014 im Pearson Verlag erschiene Fachbuch „Angewandte Gesundheitspsychologie“. Es wurde von Dr. phil. habil. Ralf Brinkmann verfasst, der seit 1995 eine Professur in der Fakultät für Angewandte Psychologie der SRH Hochschule Heidelberg innehat.[1] Das Werk umfasst 544 Seiten und ist über die internationale Standardbuchnummer (ISBN) 978-3-86894-165-4 für 39,95 Euro als Print-Ausgabe im Handel erhältlich. Zum Inhalt: Nach einem Vorwort von Ralf Brinkmann gliedert sich das Buch in elf Kapitel. Zunächst erfolgt mit Kapitel 1 eine Einführung in die Gesundheitspsychologie. Neben grundlegenden Definitionen [...]
Das Nachschlagewerk für wissenschaftliches Schreiben
„Unsere gemeinsame Aufgabe beginnt dort, wo die meisten Ratgeber zum wissenschaftlichen Schreiben enden: bei der konkreten Bewältigung Ihrer Schreibaufgabe!“ [1], verspricht die Autorin.
Stanley Milgram – Sind die Deutschen anders?
Die PiS- Partei Recht und Gerechtigkeit (Prawo i Sprawiedliwość) in Polen[1], die Freiheitliche Partei Österreichs (FPÖ) oder der Front National in Frankreich: Rechtsextremismus ist in ganz Europa auf dem Vormarsch. Auch in Deutschland ist durch die Alternative für Deutschland (AfD), die in Sachsen-Anhalt 2016 24,2%[2] Wählerstimmen bei den Landtagswahlen bekommen hat, der Rechtsextremismus wieder stärker in den Vordergrund gerückt.[3] Somit spielt selbst im Jahr 2017, 72 Jahre nach dem Untergang des dritten Reiches, der Nationalsozialismus noch eine bedeutende Rolle im privaten, sowie im politischen Sinne. Es stellt sich die Frage, ob ein Szenario wie es damals vorgefallen ist, auch nach [...]
Die kreative Persönlichkeit in: Flow und Kreativität
Kreativität ist eine der gefragtesten Eigenschaften in einer immer komplexer werdenden Welt. Aber ist Kreativität überhaupt eine Eigenschaft? Der Autor Mihaly Csikszentmihalyi beschreibt in dem Buch „Flow und Kreativität - Wie Sie Ihre Grenzen überwinden und das Unmögliche schaffen" was kreative Menschen auszeichnet und wie sie sich von anderen Menschen unterscheiden. Dabei geht er neben dem Mensch als kreatives Individuum auch auf die kreative Arbeit und die kreative Umwelt ein. Er beschreibt weiterhin Lebensgeschichten von besonders kreativen Menschen, die er mit Hilfe von Interviews induktiv erforscht hat, um Parallelen und Differenzen festzustellen. In diesem Beitrag soll es aber um die [...]