Belastungssteuerung im Spitzensport – Weniger ist Mehr?
Im Spitzensport steht die optimale Leistungsfähigkeit der Athleten im Mittelpunkt, doch intensives Training und Wettkämpfe bergen nicht selten das Risiko von Überlastungen sowie Verletzungen. Die Belastungssteuerung in der Trainingsplanung spielt daher eine substanzielle Rolle wenn es darum geht, die Balance zwischen dem sogenannten "Work-Load" und der Regeneration zu wahren, um so Höchstleistungen zu erreichen zu können. Immer häufiger wird dabei der Ansatz "Weniger ist mehr" verfolgt, bei dem durch gezielte Pausen und strategische Reduktion der Trainingsintensitäten die langfristige Leistungsfähigkeit gesteigert und die Gesundheit der Sportler geschützt werden soll. Doch wie viel "weniger" ist tatsächlich sinnvoll und führt eine reduzierte individuelle [...]
Die Elektronische Patientenakte (ePA): Ein Schritt in die Zukunft der Gesundheitsversorgung
Kürzlich erhielt ich von meiner Krankenkasse ein Informationsschreiben zur Elektronischen Patientenakte (ePA), welches mein Interesse an diesem Thema geweckt hat. Bereits seit 2021 können freiwillige Nutzer (gesetzl. Versicherte) eine ePA erhalten. Ab 2025 wird diese für alle gesetzlich Versicherten verpflichtend (mit Widerspruchsrecht). 1 Schon lange bin ich der Meinung, dass dies eine sinnvolle und effektive Lösung darstellen könnte. Die Elektronische Patientenakte (ePA) wird als bedeutender Fortschritt in der Digitalisierung des Gesundheitswesens angesehen und hat das Potenzial, die Verwaltung und den Austausch von Gesundheitsdaten grundlegend zu verändern. In einer Zeit, in der der Zugang zu Informationen und die Vernetzung im Gesundheitssektor [...]
Digital Detox: Warum es wichtig ist, digitale Pausen einzulegen
In der heutigen digitalisierten Welt sind wir mehr denn je mit Technologien verbunden. Smartphones, Tablets, Laptops und andere digitale Geräte sind ein integraler Bestandteil unseres täglichen Lebens geworden. In den meisten Berufen ist es kaum mehr vorstellbar, auf die Benutzung elektronischer Geräte, wie Smartphones oder Computer, zu verzichten. Auch außerhalb des beruflichen Umfelds bildet das Smartphone in der heutigen Zeit einen festen Bestandteil im Privatleben der meisten Menschen. Laut einer Bitkom-Umfrage aus dem Jahr 2017 nehmen 87 Prozent der deutschen Bevölkerung, welche ein Smartphone besitzen, dies mit in den Urlaub (Bitkom, 2017). Diese ständige Erreichbarkeit und die Flut an Informationen [...]
Digitale Nomaden: Arbeiten von überall – Ein Trend mit Zukunft?
Die Arbeitswelt hat sich in den letzten Jahren radikal verändert. Mit der zunehmenden Digitalisierung und der Möglichkeit, von nahezu jedem Ort der Welt aus zu arbeiten, hat sich ein neuer Lebensstil etabliert: der der digitalen Nomaden. Doch was steckt hinter diesem Trend? Ist er nur eine vorübergehende Modeerscheinung oder könnte diese Art des Arbeitens die Zukunft gestalten? In diesem Blogbeitrag werfen wir einen genaueren Blick auf das Phänomen der digitalen Nomaden und seine potenziellen Auswirkungen auf die Arbeitswelt. Was sind digitale Nomaden? Um dieser Frage nachzugehen, wird zunächst eine begrifflich systematische Darstellung des „Nomadismus“ dargelegt. Der Nomadismus ist „eine der [...]
Werkstätten für Menschen mit Behinderung auf dem Weg zur Industrie 4.0
Einführung / Ausgangslage Technische Entwicklungen entstehen seit Jahren mit rasantem Tempo und die Industrie 4.0 erhält immer weiter Einzug in die Unternehmen. Burrus beschreibt hierzu: „Industrie 4.0 hat die Art und Weise, wie Unternehmen ihre Produkte konzipieren, herstellen und vertreiben, neu definiert.“1 Dabei meint diese Veränderung nach Darstellung von Hewer eine Vernetzung der realen mit der virtuellen Welt, in der Fertigungsprozesse mit Informationstechnologien verschmelzen.2 Scholle stellt hierzu auf Statista dar, dass 2022 bereits 65 Prozent der Befragten Unternehmen Technologien nutzen, die hierauf einzahlen, was einer Steigerung von 6 Prozent innerhalb von zwei Jahren gleichzusetzen ist.3 Auch in Zeiten des demografischen [...]
Künstliche Intelligenz gewinnbringend im Recruiting im Sozialwesen einsetzen
Einführung / Ausgangslage In Zeiten knapper werdender Ressourcen rückt das Thema Recruiting auch in der Sozialbranche immer mehr in den Mittelpunkt. Hohendanner et. al stellen auf Statista dar, dass der Anteil an Betrieben im sozialen Sektor mit Schwierigkeiten Fachkräfte zu akquirieren von 2010 (41,1%) bis 2022 (76,6%) um 35,5 Prozent gestiegen ist.1 Abbildung 1: Betriebe im Sozialwesen mit Problemen der Fachkraftakquisition(Hohendanner et al. (2022)) Innovative Wege und Lösungen sind daher notwendig, dem Mitarbeitendenmangel entgegenzuwirken. „Künstliche Intelligenz (KI) hilft clever eingesetzt dabei, schneller und besser Entscheidungen zu treffen, geeignete Fachkräfte anzusprechen und Bewerbungsprozesse objektiver zu gestalten.“2 so Rippler. KI in der [...]