Startseite2023-07-10T08:30:16+02:00

Proteine: Die Bausteine des Lebens – Wie viel ist die richtige Menge für die Gesundheit?

By |28. Dezember 2023|

Im Bereich der Ernährung streben viele Individuen nach dem idealen Gleichgewicht zur Förderung eines gesunden Lebensstils. Proteine fungieren nicht lediglich als fundamen­tale Bausteine des Lebens, sondern nehmen auch eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit ein. Einige Individuen neigen dazu, eine unzureichende Menge an Proteinen zu konsumie­ren, was möglicherweise [...]

Rauch ohne Feuer: Aufklärung über die Gesundheitseffekte von E-Zigaretten

By |27. Dezember 2023|

Mit ihren diversen Farben, interessanten Mustern und verführerischen Gerüchen wirken E-Zigaretten auf den ersten Blick nahezu harmlos. Doch die entscheidende Frage bleibt: Sind sie wirklich so ungefährlich, wie sie zu Beginn erscheinen? In den vergangenen Jahren haben E-Zigaretten, auch bekannt als Vapes, eine rasante Popularität erlangt und sind zu einem [...]

Nahrung als Medizin: Wie die richtige Ernährung krebskranke Personen stärken kann

By |22. Dezember 2023|

Krebs ist eine hochkomplexe Krankheit, die eine umfassende Herangehensweise erfor­dert. Neben den medikamentösen Behandlungen sowie bewährten Entspannungsme­thoden und Akupunktur spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle im Therapieplan (Michalitsch, 2011, S. 38). Über die Jahrhunderte hinweg haben sich Medizinexperten, Angehörige der alternativen Heilberufe und spirituelle Heilkräfte bemüht, das Wachstum von Tumoren durch [...]

Aufwachsen im digitalen Zeitalter: Chancen und Risiken der Mediennutzung bei Kindern

By |21. Dezember 2023|

In einer Zeit, in der digitale Technologien einen immer präsenteren Platz einnehmen, sind Kinder von klein auf von einer Vielzahl digitaler Medien umgeben. Von Smartphones über Tablets bis hin zu interaktiven Lernplattformen – die Vielfalt erstreckt sich über ein breites Spektrum. Die Frage, die sich Eltern, Bildungsfachkräfte und Gesellschaft gleich­ermaßen [...]

Kinder im Krieg: Die tiefe Wunde der Seele und Wege der Heilung

By |20. Dezember 2023|

In einer Welt, die vielerorts von Wohlstand und Frieden geprägt ist, bleibt es eine traurige Realität, dass bestimmte Regionen allerdings von bewaffneten Konflikten betroffen sind. Diese hinterlassen nicht nur körperliche Schädigungen, sondern auch seelische Wun­den, insbesondere bei denjenigen, die am verwundbarsten sind – den unschuldigen Kindern. Sie sind Augenzeugen von [...]

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