Menschen haben immer verschiedenste Dinge zu erledigen. Doch meistens können alle Verpflichtungen nicht zeitgleich erfüllt werden und laufen auch nicht stets reibungslos ab. Man muss zur Arbeit gehen und alle Erwartungen einhalten, eine Familie, um die man sich kümmern muss, einkaufen gehen, die Kinder zur Schule oder zum Kindergarten bringen, den Haushalt schmeißen, Zeit zu zweit finden und bestenfalls muss man sich auch noch irgendwie sportlich betätigen, um gesund zu bleiben. Und all das unter einen Hut bringen? Abbildung 1: lebensbalance_23-2147533397.jpg Kein Wunder, dass so viele Menschen unter Stress stehen. Viele unter ihnen sogar unter Dauerstress. Doch sind [...]